Magnesio Chelato 300 mg 50 tavolette Nature Essential
Il magnesio è un minerale essenziale per il buon funzionamento del nostro organismo: in particolare è prezioso per il sistema nervoso, i muscoli (cuore compreso), il metabolismo e le ossa.
I primi e più evidenti sintomi che compaiono, a fronte di una carenza di magnesio, sono gli spasmi e i crampi muscolari che in una fase iniziale potrebbero presentarsi semplicemente con una fastidiosa sensazione di tensione anche in fase di riposo. Dato però che il magnesio è essenziale a tutto l'organismo, compreso il sistema cardiovascolare, è facile capire come una carenza di questo minerale possa influire in maniera molto più generalizzata sulla salute del nostro corpo e della nostra mente.
In particolare sul sistema nervoso il magnesio ha un effetto calmante delle cellule nervose che, in caso di carenza di questo minerale, divengono ipereccitabili e non riescono più a svolgere bene il loro compito di trasmissione dei messaggi. Ecco perché spesso in caso di ansia e attacchi di panico si consiglia un'integrazione di magnesio
Potete inoltre integrare il magnesio anche attraverso alcuni alimenti:
- alga agar agar
- semi di zucca
- semi di girasole
- semi di sesamo
- basilico essiccato
- cacao amaro
- semi di cumino
- crusca di grano
Flacone da 50 tavolette
Modo d'uso: come itnegratore della dieta assumere 1 compressa al giorno
Ingredienti: magnesio chelato 300 mg, agenti di carica: cellulosa microcristallina, adesivo: amido di mais e antiagglomeranti: magnesio stearato e biossido di silicio